Fitness

Nuestro programa de Fitness combina movimientos de peso corporal, gimnásticos y levantamientos ligeros en rutinas cortas de alta energía.

Nuestro programa de Fitness combina movimientos de peso corporal, gimnásticos y levantamientos ligeros en rutinas cortas de alta energía. El objetivo es que el atleta desarrolle una base aeróbica fuerte en sesiones cortas, con movimientos sencillos pero efectivos.

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